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Giochi con il pallone
Fitness e alimenatazione
Finale Regionale Propaganda domenica 17 Maggio 2015
Vi ricordiamo la finale regionale propaganda di domenica 17 Maggio presso la piscina comunale di Civitanova Marche.
Il Grillo parteciperà con 39 atleti che disputeranno complessivamente 100 gare.
PROGRAMMA MATTINO
Riscaldamento ore 8.35 – 9.00
Inizio gare 9.30
Gare : Dorso-Rana-Trasporto Torpedo Femmine-Nuoto Ostacoli Maschi
PROGRAMMA POMERIGGIO
Riscaldamento ore 14.35-15.00
Inizio gare 15.30
Gare : Trasporto Torpedo Maschi-Nuoto Ostacoli Femmine -Farfalla-Stile libero
Intervenite numerosi per tifare i nostri atleti!!!!
Campus 2015
CENTRO ESTIVO 2015
Civitanova Marche (Sport – Cultura)
Il 3° Campus Estivo 2015, è concepito per coniugare l’esigenza di bambini e ragazzi di trascorrere ore spensierate all’aria aperta in compagnia di coetanei, con l’esigenza dei genitori, in particolare di quelli che lavorano, di coinvolgere i figli in attività interessanti e costruttive svolte in un ambiente sano e sicuro.
Il Campus è organizzato da Il Grillo Soc. Coop. S.D. In collaborazione con A.S.D. Alfa Judo è rivolto a bambini e ragazzi dai 3 a 15 anni con l’idea di proporre loro le seguenti attività:
Corsi di nuoto (la differenza si nuota)
Il nuoto rappresenta l’attività fisica ideale per stimolare le capacità di apprendimento e controllo motorio e per contribuire ad un armonico ed equilibrato sviluppo della personalità. Le attività proposte guideranno l’allievo lungo un percorso graduale che parte dal livello espresso da ciascuno e mira, attraverso stadi intermedi di evoluzione, all’acquisizione di abilità motorie acquatiche. Il contatto con l’acqua rappresenta inoltre una straordinaria esperienza di gioco.
Il tempo dedicato al nuoto sarà diviso in due parti:
● una in cui si miglioreranno le abilità natatorie in senso stretto e
● una in cui verranno organizzati grandi giochi in acqua, staffette, circuiti e attività esplorative anche con pinne e maschera.
Scacchi
lo sport dei re, il re degli sport)
Le rivelazioni scolastiche denotano sempre più spesso diffusi deficit dell’attenzione e della concentrazione. Si fanno sempre più cose e sempre più in fretta. Pensare prima di muovere, una necessità che caratterizza il gioco degli scacchi, nell’attuale contesto è diventato un gesto inusuale. Gli scacchi, lo sport della mente per eccellenza, sono al tempo stesso un gioco, una scienza, un’arte e un linguaggio universale in grado di unire il mondo e le generazioni, ma con essi si può fare questo e molto di più…
Judo (l’arte di raggiungere un risultato con la massima efficienza e minimo sforzo)
Per alcuni è uno sport divertente, per altri un’arte, per altri ancora è una disciplina, un modo per sentirsi in forma o un mezzo di autodifesa, ma molti lo considerano un buon sistema di educazione o addirittura uno stile di vita. Le persone praticano il Judo per mantenere una buona forma fisica, per eccellere nelle competizioni, per liberarsi dallo stress della vita quotidiana, per imparare a difendersi o semplicemente perché si divertono!
Grandi giochi di squadra (muoversi, correre, fare squadra, il piacere di divertirsi insieme)
Il gioco dà gioia, piacere e produce cultura, verranno proposte attività ludiche che tenderanno allo:
SVILUPPO DEL CORPO l’esercizio fisico stimola la respirazione e la circolazione, quindi le cellule sono nutrite meglio e le loro scorie sono efficacemente eliminate. Con l’esercizio fisico i muscoli e le ossa si rinforzano.
SVILUPPO MENTALE un buon controllo motorio permette al bambino di esplorare il mondo esterno fornendogli le esperienze concrete sulle quali vengono costruite le nozioni che stanno alla base del suo sviluppo intellettuale, della conoscenza di sé e del mondo esterno.
CONTROLLO EMOTIVO nel momento in cui il bambino ha la possibilità di muoversi e di scoprire il mondo solitamente è un bambino felice e bene adattato. Nello stesso tempo l’attività motoria lo aiuta a conquistare l’indipendenza nei suoi giochi e nel suo adattamento sociale.
A disposizione dei bambini saranno messi dei materiali comuni: scatoloni, cassette di plastica, copertoni vecchi, tubi di vario tipo, etc.: riscoprire la “giocabilità” di questi oggetti comuni, la seconda vita che le mani e la mente di un bambino possono dar loro crediamo possa essere uno stimolo ad una maggior essenzialità nella quantità di cose che diamo ai bambini ed una maggior sensibilità rispetto alla durata della vita delle cose che abbiamo intorno.
Orari: i partecipanti potranno trovarsi dalle ore 7,45 alle ore 9,00 ed essere ripresi dalle ore 12,30 alle ore 13,30 dai genitori o da loro delegati in una zona attrezzata con biliardino ed altri giochi.
e attività collaterali, secondo il tempo metereologico e gli interessi dei partecipanti saranno grandi giochi di squadra, canto, disegno, film…
Località: Piscina comunale e campo di calcetto di Civitanova Marche C.da San Domenico, 125/A.
Periodo di attività:
1a settimana dal 11 al 12 giugno
2 a settimana dal 15 al 19 giugno
3 a settimana dal 22 al 26 giugno
4 a settimana dal 29 giugno al 3 luglio
5 a settimana dal 6 al 10 luglio
6 a settimana dal 13 al 17 luglio
Il Centro sarà operativo al raggiungimento di 10 iscrizioni settimanali.
e quote sono scontate per chi effettua il pagamento anticipato in un’unica soluzione. Il secondo figlio ha un prezzo scontato del 10%, il terzo figlio ha un prezzo scontato del 20%, il quarto figlio ha un prezzo scontato del 50%.
hi si iscrive a settimana iniziata può recuperare la settimana successiva.
TARIFFE
1 settimana € 60,00
2 settimane € 115,00
3 settimane € 170,00
4 settimane € 210,00
5 settimane € 250,00
6 settimane € 300,00
Le iscrizioni al 3°Campus Estivo saranno aperte a partire dall’11 di maggio 2015, presso la segreteria della Piscina comunale Il Grillo.
’ obbligatorio consegnare all’atto dell’iscrizione un certificato medico di idoneità generica alla pratica sportiva non agonistica in “ORIGINALE” o fotocopia autenticata.
noltre ogni partecipante dovrà versare €. 10,00 quale quota associativa a meno che non sia stato iscritto al Grillo nella stagione 2014/2015.
tutti i partecipanti sarà consegnato un gadget sociale (maglietta e cappellino).
a quota andrà saldata in anticipo secondo le seguenti modalità: P.O.S., Cartasì, Banco Posta, assegno circolare o bancario, contanti.
REGOLAMENTO
genitori sono invitati a rispettare gli orari per garantire un corretto e completo svolgimento delle attività.
gni partecipante dovrà provvedere personalmente alla merenda della mattina, o utilizzare il servizio bar della piscina.
el corso della giornata i partecipanti svolgeranno diverse attività di carattere sportivo e di carattere ricreativo – culturale, tenendo come riferimento i seguenti criteri: le attività sono svolte secondo il sistema della “rotazione” che garantisce a tutti di provare tutte le discipline proposte.
gruppi saranno formati tenendo conto dell’età e del livello di abilità manifestate, le attività sportive sono condotte da laureati in scienze motorie e/o da istruttori delle varie federazioni.
CORREDO CONSIGLIATO
’ necessario un abbigliamento adeguato all’attività sportiva svolta: calzoncini, maglietta, tuta, cappellino, crema solare, ciabattine, costume, cuffia, occorrente per la doccia (occhialini facoltativi).
’ consigliato mettere le iniziali su tutti gli indumenti.
’ consigliato non far portare oggetti di valore o incongrue quantità di denaro.
NFORMAZIONI: tel. 0733 811309 – orario segreteria dal lunedì al venerdì 16.00 – 20.00; sabato 16.00 – 19.30.
Meeting Propaganda sabato 27 Giugno 2015
Convegno 9 Maggio 2015
3° gara scuola nuoto bambini
2° Trofeo Master 25/26 Aprile 2015
2° TROFEO MASTER CITTA’ di CIVITANOVA MARCHE
25/26 Aprile 2015 – PISCINA COMUNALE IL GRILLO
contrada San Domenico 125/A Telefono 0733 811309
Per informazioni: Andrea Talevi 328/4356577
PROGRAMMA:
Sabato 5 Aprile Ore 14:00 riscaldamento Ore 15:00 inizio gare |
Domenica 26 Aprile Ore 8:00 riscaldamento Ore 9.00 inizio gare |
200 Stile Libero 100 Rana 50 Farfalla 50 Stile Libero 100 Dorso Staffetta 4X50 Mista M e F |
400 Stile Libero 50 Rana 50 Dorso 100 Stile Libero 100 Misti 100 Farfalla Staffetta 4X50 Stile Libero M e F |
Caratteristiche dell’impianto:
Vasca coperta da 25 mt, 8 corsie, profondità 1,80 mt
Cronometraggio automatico
Vasca 16 mt x 8 mt, profondità 130/160 cm disponibile durante lo svolgimento delle gare per il riscaldamento.
Info logistiche
In automobile: per chi arriva dall’autostrada A14 uscita casello Civitanova Marche, svoltare a destra, proseguire dritto oltre il passaggio a livello, alla rotonda prima uscita proseguire fino alla rotonda successiva terza uscita. Dopo circa 200 metri svoltare a sinistra, oltrepassare il cavalcavia e proseguire in discesa fino allo stop. Svoltare a sinistra per entrare nel parcheggio della piscina.
Per chi proviene dalla superstrada Civitanova – Foligno uscita Civitanova Marche Zona commerciale Aurora, proseguire dritto alle prime due rotonde. Proseguire dritto oltre il passaggio a livello, alla rotonda prima uscita proseguire fino alla rotonda successiva terza uscita. Dopo circa 200 metri svoltare a sinistra, oltrepassare il cavalcavia e proseguire in discesa fino allo stop. Svoltare a sinistra per entrare nel parcheggio della piscina.
In treno: dalla stazione ferroviaria di Civitanova Marche autobus linea 1 (per l’ospedale civile)
Ristorazione – Hotel
Punti di ristoro all’interno della piscina e limitrofi
Ristoranti e hotel convenzionati con la manifestazione
Iscrizioni
Le iscrizioni dovranno pervenire entro le ore 24:00 del 16 Aprile 2015
Le iscrizioni si potranno effettuare solo tramite procedura on-line nazionale master
Le iscrizioni alle gare di staffetta saranno effettuate esclusivamente presso la segreteria interna, con pagamento della relativa quota alla consegna del cartellino.
Ogni società può iscrivere un numero illimitato di staffette per tipologia di gara, ma non più di una per ciascuna categoria; eventuali ulteriori formazioni dello stesso tipo e della stessa categoria potranno essere iscritte fuori gara e non acquisiranno punteggio tabellare ai fini della classifica di società.
Per essere valide dovrà pervenire copia del pagamento tramite mail guanita@ilgrillo.org oppure via fax al numero 0733/811309
La quota di partecipazione è di € 10.00 per atleta e per staffetta (solo la staffetta potrà essere presentata e pagata il giorno della competizione).
Dovrà essere versata nel seguente modo:
Bonifico bancario (nel quale va specificata la società di appartenenza) eseguito a favore de IL GRILLO Soc. Coop. S.D., C.da San Domenico 125/a 62012 Civitanova Marche (MC) c/o CREDITO COOPERATIVO di Civitanova Marche Alta cod. iban IT 95 W 08491 68871 000050140485 (causale iscrizione 2° Trofeo Civitanova Marche Master)
Non saranno accettate iscrizioni con modi di pagamento diversi da quelli indicati e non accompagnate dalla ricevuta di versamento.
Modifiche o sostituzioni di atleti o di gare sul campo non saranno accettate; saranno solo effettuate le modifiche dovute ad errori dell’organizzazione.
La tassa di iscrizione non verrà comunque restituita
Saranno Ammessi un massimo di 600 atleti
La società si riserva di chiudere anticipatamente le iscrizioni
PREMIAZIONI
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Saranno premiati i primi tre atleti classificati per ogni specialità e categoria, nelle gare individuali, nelle staffette e le prime 10 società.
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La classifica per società verrà stilata sommando i punteggi tabellari ottenuti da tutti gli atleti partecipanti e dalle staffette.
REGOLAMENTO
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Sono ammessi a partecipare gli atleti del Settore Master della FIN in regola con il tesseramento per la stagione 2014/2015. Gli atleti dovranno presentarsi alla partenza con cartellino F.I.N. valido per l’anno agonistico corrente.
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Sono ammessi, fuori gara, gli atleti della categoria Under-25 in possesso del tesserino FIN Propaganda accompagnato dal certificato medico agonistico per il nuoto, che dovranno esibire agli addetti ai concorrenti.
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Le gare saranno disputate in base ai tempi di iscrizione a corsie piene, prima le femmine poi i maschi, partendo dai tempi più alti.
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Le classifiche saranno separate per categoria / sesso.
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E’ considerata valida una sola partenza per ogni serie.
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Ogni atleta potrà partecipare ad un massimo di due gare individuali.
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Le classifiche di gara saranno compilate tramite computer per ogni singola categoria e pubblicate tempestivamente.
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Dei risultati della manifestazione non saranno distribuite copie, ma saranno pubblicati tempestivamente in rete.
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La Società organizzatrice declina ogni responsabilità per qualsiasi danno a persone o cose che occorressero durante il corso della manifestazione.
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La Società organizzatrice si riserva la facoltà di modificare orari e ordine delle gare se lo riterrà opportuno e/o di apportare eventuali modifiche al presente regolamento, comunicando tempestivamente le variazioni avvenute.
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Per quanto non specificato nel presente regolamento valgono le norme FIN del circuito supermaster 2014/2015.