2° Collegiale nuoto sincronizzato

Ai referenti del nuoto sincronizzato 

con piacere vi invitiamo a ripetere l’esperienza del collegiale avviata gli anni scorsi al fine di promuovere e diffondere la disciplina del nuoto sincronizzato e creare occasioni di aggregazione e confronto tra atleti e tecnici.

La sincronette deve possedere un ampio ventaglio di qualità: mobilità articolare, coordinazione, senso della musica e del ritmo, forza e resistenza, una grande acquaticità, una perfetta conoscenza delle tecniche, ma
è indubbio che tra le tante potenzialità di fascinazione che ha nuoto sincronizzato c’è anche quella dello spettacolo acquatico, come fu alle origini negli anni Venti negli U.S.A. Da questa considerazione, che recupera anche la dimensione ludica e fantasiosa della disciplina, vogliamo partire proponendovi tre incontri che si svolgeranno nella piscina comunale di Civitanova Marche.

Domenica 29 Marzo 

Momento di studio tra istruttrici e atlete che prende in considerazione i vari fattori della prestazione: sincronia, apnea, capacità interpretative:

– dalle ore 14.30 alle ore 15.30 riunione delle istruttrici per organizzare i gruppi di lavoro presentare il progetto “Vortici di fantasia”.

– dalle ore 15.30 alle ore 19.30 le atlete, divise in più gruppi per categoria e per abilità, si cimenteranno in diverse attività sia a terra che in acqua. Costo € 10,00 ad atleta.

Domenica 3 Maggio 

Collegiale sulle tecniche e coreografie del nuoto sincronizzato, condotto dalle allenatrici Barbara Gabucci ed Elisa Siliquini.

– dalle 9.30 alle 12.30 allenamento collegiale

– dalle 12.30 alle 14.30 pranzo e attività creative e ricreative

– dalle 14.30 alle 18.30 allenamento collegiale. Costo € 25,00 ad atleta comprensivo di pranzo in loco.

Domenica 7 Giugno

dalle 9.30 alle 11.00 allenamento collegiale

dalle 11.00 alle 12.30 grande saggio finale “Vortici di fantasia”

Quando la tecnica si mette al servizio della creatività per esprimere il mondo fantasioso e personalizzato delle emozioni.

Al termine delle prime due giornate, consegneremo un attestato di partecipazione, al termine della terza giornata un piccolo presente.

Saremmo lieti se vorrete partecipare all’iniziativa.

 

open day mermaiding

OPEN DAY MERMAIDING

‼️GRATIS‼️

domenica 10 Novembre dalle ore 16.30 alle 18.30 vi aspettiamo per una prova gratuita aperta a tutti, adulti e bambini. PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

Il Mermaiding è la nuova disciplina subacquea adatta a tutti, adulti e bambini, che stimola in un ambiente giocoso nuove abilità acquatiche,avvicinando a questo mondo anche chi, per la prima volta, vuole provare a dare uno ‘sguardo sott’acqua’.
E’ uno sport che coinvolge tutto il corpo!
Il nuoto ondulatorio con il monopinna attiva: GLUTEI, REGIONE LOMBARE, REGIONE ADDOMINALE, TRICIPITI, PETTORALI E DORSALI.
Stimola inoltre l’attività respiratoria aiutando a ridurre lo stress e l’ansia.
E’ adatto a chiunque sia in grado di nuotare e qualsiasi esercizio viene svolto in base alle proprie capacità che “giocando” andranno sempre a migliorare.

Open day acquafitness

“Non farti sorprendere dall’autunno in arrivo… divertiti con noi e mantieni la tua forma in piscina! Potrai provare le nostre attività nell’open day! Bike, step, Jump, pilates board, dinamic board, Acquagym, gag, acqua aerobica e training! Ti aspettiamo!!” 

Nuotatona 7 luglio 2019

PROCEDURA ISCRIZIONI NUOTATONA

Per poter iscrivere gli atleti alla Nuotatona è necessario che siano tesserati per il Fondo.

Potete trovare le istruzioni per il tesseramento al seguente link: https://portale.federnuoto.it/bacheca

E cliccare sulla voce

Guida utilizzo gestionale FIN_02 Tesseramento per società Rev1
Guida per la gestione dei TESSERAMENTI di Società

 

Se non trovate l’opzione fondo ciò significa che la società non ha effettuato l’affiliazione al settore fondo.

In tal caso la procedura è indicata sempre al seguente link: https://portale.federnuoto.it/bacheca

Scegliendo però la seguente voce:

Guida utilizzo gestionale FIN_01 Riaffiliazione e prima domanda Rev2
Guida per la gestione dell’AFFILIAZIONE
Sperando di aver fatto cosa gradita, vi salutiamo e vi aspettiamo a Civitanova Marche il 7 LUGLIO!
N.B. LE ISCRIZIONI TERMINANO IL 1 LUGLIO !!!

REGOLAMENTO NUOTATONA 2019_cc

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